Hopp til hovedinnholdet

Hvor mange kalorier inneholder frokost og lunsjen min?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Lurer på en ting, hvor mange kalorier er Frokost: 1 helt grov brødskive(fra grovt og godt) med gulost oppå, et knekkebrød fra Ryvita med cirka 6 gram skinkestek oppå?) Lunsj: det Samme som frokost :) Vet ikke hva vi skal ha til middag ennå, fint om dere svarer fort :)

SVAR

Besvart 14.02.2020 11:16:23
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
attach_file

Dette skjer med kroppen din hvis du spiser for lite

Er det farlig å spise lite mat én dag? Hva med over en lengre periode? Hvor lite mat kan du spise før det blir farlig, og hva er det egentlig som skjer med kroppen din da?

 

Les mer
account_circle