Hopp til hovedinnholdet

Sliter med selvbildet mitt, og føler meg for tynn. Hva skal jeg gjøre ?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er ei 15 år gammel jente som sliter en god del med selvbildet mitt... I desember slutta jeg nemlig å spise godteri, potetgull, sjokolade, osv... Jeg vet ikke om det er en tvangstanke eller hva det er, men jeg er livredd for å spise usunne ting! Jeg har alltid vært veldig tynn, men etter at jeg slutta å spise godteri ol, har både jeg og de rundt meg lagt merke til at jeg har gått ned i vekt... Jeg føler liksom at jeg er altfor tynn nå, men jeg vet ikke hva jeg kan gjøre med det! Jeg skjønner jo at jeg bør spise mer, men det er liksom ikke så enkelt... Jeg hater meg selv for at jeg er så tynn, men jeg tør ikke å prate med noen om det! Hva skal jeg gjøre? Tusen takk for svar!

SVAR

Besvart 08.03.2020 11:59:33
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Få hjelp om du strever med vekten

Ikke gå alene med din bekymring for vekten. Få hjelp hos helsesykepleier eller fastlege.

 

Les mer
attach_file

Positivt selvbilde og kroppsbilde er #goals

Om målet ditt er et positivt syn på deg selv og din kropp, kan Instagram og Snapchat være forstyrrende.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle