Hopp til hovedinnholdet

Er dett nok mat for meg?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er opptatt av å spise sunt og nok mat, jeg lurte derfor på om dette var nettopp sunt og nok mat til en aktiv jente: Frokost - tre knekkebrød med magerost Lunsj - to brødskiver med leverpostei Middag - kylling, ris, saus og salat Kveldsmat - to wraps med ost, skinke, agurk og gulrot Snack/mellommåltid - to epler, to kiwier (spredt utover dagen) I tillegg til tran og vann

SVAR

Besvart 22.04.2020 15:10:58
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Føler du på kroppspress?

Fra vi er unge blir vi utsatt for skjønnhetsidealer. På grunn av dette føler mange at de ikke er bra nok. Men det trenger ikke å være sånn.

Skrevet av ungdomsredaksjonen

 

Les mer
account_circle