Hopp til hovedinnholdet

Hvor mange kalorier inneholder knekkebrødene?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg har bakt hjemmebakte knekkebrød. Finner ikke ut av hvor mange kalorier de inneholder og vet ikke hvordan jeg skal finne det ut for jeg har ingen vekt eller noe. Jeg lagde det med: -3dl sammalt grovt mel -3dl havregryn (axa bjørns lettkokte) -0,7dl kruskakli -1,5dl solsikkefrø -1,5 teskje salt. De er normal størrelse for ett knekkebrød, men hvor mange kaloriee tror du det inneholder ca? Rundt hva da? Det må ikke være nøyaktig

SVAR

Besvart 11.05.2020 10:08:04
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
attach_file

Hva er kalorier og hva brukes det til?

De fleste vet at kalorier finnes i mat og er noe kroppen bruker når man er i bevegelse. Men hva betyr det egentlig?

 

Les mer
account_circle