Hopp til hovedinnholdet

Er røkt laks egentlig sunt? Er det noe jeg ka spise hver dag, selvom det er sukker å salt i?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg lurte på en ting, spiste 100 gram røkt laks til middag her om dagen. Så såg jeg på ingrediensene etterpå, å der sto det: Laks, salt og sukker...og det fikk meg til å tenke litt. Er røkt laks egentlig sunt? Med tanke på att det er sukker og salt i? Lurer på dette fordi jeg er veldig opptatt av trening og kosthold, å hadde blitt litt deppa viss det ikke var sunt...siden jeg liker røkt laks veldig godt, å spiser det en god del. Så det jeg lurer på da, er røkt laks sunt? Er det noe jeg ka spise hver dag, selvom det er sukker å salt i?
account_circle