Hopp til hovedinnholdet

Hvor mange kalorier skal en ungdom på 15 år ha per dag?

account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg har fått en oppgave om å lage en brosjyre om mat og livsstil i mat og helsen. Akkurat nå har jeg kommet til kalorier, men jeg finner ikke den informasjonen jeg trenger på nettet eller i bøker.Jeg har søkt litt rundt, men jeg kommer bare til forumer der alle sier forskjellig, så jeg vet ikke hva som er riktig. Derfor er spørsmålene mine: Hvor mange kalorier skal en ungdom på 15 år ha per dag? Hvor i kroppen blir kaloriene tatt opp? Hvor lang tid tar det før kaloriene begynner å bli tatt opp i kroppen etter man har spist? Mvh:)

account_circle