Hopp til hovedinnholdet

Er det sant at kroppen bruker mer kalorier på å forbrenne frukt enn antall kalorier det inneholder?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg trener aktivt og teller kalorier for å gå ned i vekt og jeg fikk høre av en venninne at frukt som epler, bananer, pærer osv trenger man ikke ta med når man teller kalorier av den grunn at kroppen bruker mer kalorier på å brenne disse enn det de inneholder. Er dette sant? Takk for svar!

account_circle