Hopp til hovedinnholdet

Jeg vil begynne å trene og spise sunt.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei jeg vil begynne å trene og spise sunt. Men jeg ANER ikke hvordan... det høres litt rart ut. Vil få litt tynnere lår og mage, vet det ikke går Ann å fokusere på det osv. Men jeg vil trene 3 ganger i uken. Er lei av at jeg ikke klarer å stå foran folk. Når jeg går på skolen føler jeg meg utrolig feit og må alltid sitte. Nå om vinteren er det også vanskelig med utholdenhetstrening. Vil ikke stå på ski og sånt. Har prøvd å følge et treningsopplegg i 2 måner. Det var en youtuber hun er modell og hu trente låt og mage. Takk

account_circle