Hopp til hovedinnholdet

Jeg sliter veldig med selvtilliten og er veldig ofte lei meg. Jeg er noe undervektig og er veldig nervøs for at jeg kommer til å bli enda tynnere. Vet ikke helt hva jeg skal gjøre, noen tips? 

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei Jeg sliter veldig med selvtilliten, jeg er konstant redd for å begå feil og er veldig ofte lei meg. Jeg er noe undervektig og sliter med å få i meg mat på dårlige dager. Jeg er veldig nervøs for at jeg kommer til å bli enda tynnere, så jeg sluttet å trene i frykt for akkurat det. Vet ikke helt hva jeg skal gjøre, har prøvd litt forskjellig som å spise mer til alle måltid, men det faller fort ut i en travel hverdag. Noen tips? Vennlig hilsen Jente, 16

account_circle