Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg gå ned i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

hei, jeg er 165 cm høy, jeg og jeg veier 60kg. Jeg er tykkere enn alle vennene mine, og føler meg ekkel! har slitt ekstremt mye med selvtilliten min. Nå kommer sommeren og jeg klarer ikke tanken på å gå lettkledd. Jeg har hørt at det er dumt å slanke seg når man er så ung, men har dere noen tips til hvordan jeg kan bli litt tynnere før sommeren? Jeg trener allerede 5 ganger i uken og spiser som regel sunt, men jeg merker ingen forskjell. Hva skal jeg gjøre for at det blir en forskjell?!

account_circle