Hopp til hovedinnholdet

Jeg har lagt på meg og ønsker tips for å påvirke kostholdet hjemme...

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Hjemme bor jeg med mor, far og bror. Har tidligere vært en tynn jente, idag har jeg lagt på meg noen ekstra kilo og føler meg ikke helt komfortabel med min egen kropp. Har dere noen tips? Noe jeg kan gjøre for å komme raskest mulig i form? Føler jeg må ha noe konkret, et mål. På den andre siden er både mamma og pappa overvektige. For å si det rett ut er det ofte mye «dritt» hjemme. Har dere noen tips til hvordan jeg kan påvirke dette? Har prøvd så mye. Men er veldig redd for helsen deres.

account_circle