Hopp til hovedinnholdet

Nå det siste året har jeg følt et sykt press på slanking og jeg spiser ganske lite.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei!
jeg er en jente på 17 år som er veldig glad i trening og dans. nå det siste året har jeg følt et sykt press på slanking og jeg spiser ganske lite og egentlig så følger jeg med på hva og hvor mange kalorier det er i hva jeg spiser. jeg blir veldig sliten og trøtt av alt det her, men jeg kan ikke slutte med det for da legger jeg på meg.. Det er mange som ser at jeg har blitt mye tynnere, for jeg har trossalt gått fra 65 til 53 kilo på det halvåret her. Jeg merker at jeg prøver å sjule det, og at jeg sliter veldig med det. og jeg er livredd for at det her skal utvikle seg til en spiseforstyrrelse, noe det kanskje er allerede. tror kanskje jeg får i meg rundt 1000 til 1200 kalorier pr. dag hvis ikke mindre. hjelp, hva skal jeg gjøre?
account_circle