Hopp til hovedinnholdet

Er det en måte å gå ned i vekt på uten å ødelegge forbrenningen?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg har lyst å hå ned i vekt og lurer på om hvis jeg begynner å spise mindre, om forbrenningen blir ødelagt? Jsg har hørt at forbrenningen blir treigere og at hvis jeg begynner å spise like mye som jeg gjorde før, jeg legger på meg mer en før? Vil bare spise mindre, kankje 1400 kalorier til dagen og nå spiser jeg 1900. Blir den ødelagt da? Og evt er det noen måte å gå ned i vekt uten å ldelegge forbrenningen

account_circle