Hopp til hovedinnholdet

Har dere noen tips til mat eller trening? Veier mer enn jeg burde.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er en 13 år gammel jente på 165 cm og veier mye mer en det jeg burde...... jeg veier 74 kilo. Det me kosthold og trening er vanskelig for meg. Jeg er veldig gla i mat og har ikke funnet noe trening spm passer for meg. Jeg går på volleyball men føler ikke det er nok. Føler meg for tykk, har strekkmerker på lår og hofter..... men de er sikkert kommet sammen me puberteten. Men har dere noen tips til spising eller trening?

account_circle