Hopp til hovedinnholdet

Er det greit å spise godteri på lørdagene hvis man skal slanke seg?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg har lyst til å gå ned 0,5 kg i uken frem til juni, men hvordan skal jeg gjøre dette uten å overdrive eller skade meg selv? Og er det greit å spise godteri på lørdager selv om man prøver å slanke seg? Jeg er 172 cm høy og veier ca 76 kg :)

account_circle