Blør jeg unormalt mye når jeg har mensen?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Når vi får mensen og hvordan denne oppleves er individuelt og vil kunne variere betydelig fra jente til jente. Det er helt normalt at mensen kan føles veldig kraftig, spesielt de første gangene du har den. Mange opplever at blodet samler seg når de ligger stille, og når du reiser deg, renner det ut på en gang. Det er fordi tyngdekraften får blodet til å samle seg i skjeden når du ligger, og når du reiser deg, kommer alt ut samtidig.

Men hvis du blør så mye at du må bytte bind eller tampong hver time, eller hvis du mister store blodklumper, kan det være lurt å snakke med en lege eller helsesykepleier

Ofte kan gener være av betydning, men mange ganger vet man ikke helt hvorfor enkelte jenter er mer plaget enn andre. Jeg vil uansett råde deg til å fortelle om hvordan du har det til moren din, slik at du kan få hjelp med håndtere situasjonen. Kanskje hadde hun det på samme måte som deg da hun var på din alder?

Ellers er det også viktig å være klar over at kraftig menstruasjonsblødninger hos noen jenter også kan føre til jernmangel, noe som blant annet kan gjøre at du føler deg sliten og slapp. Om dette er tilfellet hos deg, kan det være nødvendig med bruk av jerntilskudd for en periode. Dette kan legen din hjelpe deg med å finne ut av.

Jeg legger ellers ved noen nyttige artikler hvor du blant annet kan lese mer om mensen, samt hvordan du kan gå fram for å snakke med foreldrene dine om ting som er vanskelig.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Med vennlig hilsen helsesykepleier