Nakken føles veldig vond og stiv. Har dette noe med snusen å gjøre?

Hei!

Å snuse øker risikoen for en rekke sykdommer og skader på kroppen, de fleste av disse tar det år å utvikle. Stiv nakke er ikke kjent som en skade du kan få av å snuse, så det er lite sannsynlig at dette har en sammenheng.

Forbigående smerter og stivhet i nakkemuskulaturen er ikke uvanlig og skyldes ofte stress og anspenthet. Man kan bli stiv og øm i nakken om man sitter mye og jobber på pc, driver med mobilen, eller sitter eller ligger i én spesiell stilling over lengre tid. Fysisk aktivitet, strekke/tøyeøvelser i nakken og varmepute kan være effektivt og gi bedring.

Hvis nakkeplagene dine vedvarer eller forverrer seg vil jeg råde deg til å ta en tur til fastlegen din. Om du opplever stivhet i nakken og du samtidig får andre symptomer som å miste følelsen i deler av kroppen din, eller du får høy feber, lysskyhet og du føler deg uvel, må du kontakte legevakten på 116 117 for en vurdering raskt.

Ellers er dette mest sannsynlig noe som snart vil gå over og som du ikke trenger å bekymre deg noe mer for.

Legger ved artikler du kan se nærmere på.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet og Legen, ung.no