Moren min er borte hele tiden og jeg må gjøre mye hjemme

Hei du.

Dette høres ikke så greit ut. Du forteller at moren din er mye borte og opptatt med studier, og at du må ta mye ansvar for både broren din, huset og matlaging. Jeg skjønner godt at dette kan kjennes overveldende og at du har behov for å sette noen grenser. Jeg vil tro du også trenger tid til skole, venner og fritidsaktiviteter? Samtidig er det mulig å forstå at din mor trenger hjelp av deg i denne situasjonen. Problemet er kanskje at det blir så vanskelig for dere å snakke om dette, og at din mor kommer med trussler om at du må flytte til din far. Det er ikke greit.

Du skriver at du tror andre vil dømme deg hvis du snakker om dette. Det tror ikke jeg! Du forteller om situasjonen din på en måte som gjør det veldig lett å forstå at dette er vanskelig og ikke kan fortsette på samme måte. Mitt råd er derfor at du tar mot til deg og snakker med noen som kan hjelpe.

Du kan for eksempel starte med helsesykepleier på skolen. Hun har taushetsplikt og vil ikke foreta seg noe hvis ikke dere blir enige om det. Samtidig kan hun høre på deg og gi deg råd. Så kan neste skritt være å snakke med en som din mor også har tillit til. Det kan være en slektning eller kanskje en venninne av henne? Det er fint om du kan fortelle om hvordan dette er for deg og hvordan du skulle ønske dere hadde det i stedet for å kritisere henne. Da er det større sjanse for at hun hører på deg uten å gå i forsvar.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten i samarbeid med ung.no