Mamma sier stygge ting til meg og pappa hjelper meg ikke.

Hei du.

Det høres ikke greit ut å ha det på denne måten. Du forteller at du krangler mye med moren din, og gir eksempler på at hun kan si veldig stygge og sårende ting til deg. Når du ber faren din om hjelp og støtte, så sier han bare at du skal gå ut. Det skjønner jeg godt at du blir både sint og lei deg over.

Slik jeg forstår dette, så blir du sviktet av begge foreldrene dine. Mamma går langt over grensen for hva man kan si til barn, dette er eksempler på psykisk vold. Pappa tar deg ikke i forsvar og hjelper deg ikke. Da blir du helt alene med alt det vanskelige.

Det er ikke godt å si hvorfor foreldrene dine oppfører seg på denne måten. Jeg får tanker om at de kanskje har andre problemer som de sliter med og som gjør dem til dårlige versjoner av seg selv? Kan din pappa være deprimert?

Mitt råd er at du snakker med noen andre voksne som du har tillit til om hvordan du har det hjemme nå. Det kan være en slektning eller venn av familien. Du kan også gå til helsesykepleier på skolen. Det viktigste er at du ikke fortsetter å være alene med dette.

Vennlig hilsen familieterapeuten i samarbeid med ung.no