Jeg hadde sex med eksen min, selv om han har en ny kjæreste.

Hei!

Dette høres ut som en utfordrende situasjon. Først og fremst, det er viktig å vurdere din egen trivsel og følelser i dette. Å være involvert med noen som allerede er i et forhold, selv om de sier de har en pause, kan være komplisert og føre til vanskelige situasjoner.

Når det gjelder frykten for at hans nåværende kjæreste skal finne ut av det, kan det være lurt å vurdere å snakke med din eks om dette. Å være ærlig og åpen om bekymringene dine kan hjelpe til med å adressere situasjonen og finne en løsning som respekterer alle involverte parter.

Samtidig kan det være lurt å reflektere over hva du ønsker og trenger i forhold til dine egne følelser og velvære. Det kan være en god idé å ta litt tid for deg selv, uten kontakt med din eks, for å sortere tankene dine og vurdere hva som er best for deg.

Husk at å ta vare på deg selv og at dine følelser også er viktig i slike situasjoner. Det kan være en ide å søke støtte fra venner eller familie som du stoler på, eller til og med en helsearbeider på skolen, for å få hjelp til å navigere gjennom disse utfordringene.

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no.