SVAR
Besvart 19.02.2019 12:36:38
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt.
Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei
Den beste måten du kan klare å legge bak deg de vonde opplevelsene du hadde i forbindelse med den mobbingen du tidligere ble utsatt for er om du snakker med noen om disse opplevelsene. Dersom du gjør det vil du på sikt kunne lære deg å forholde deg til disse minnene uten at de plager deg lengre. Jeg anbefaler deg å snakke med dine foreldre og/eller med helsesykepleier om det du plages med. Vis gjerne den/de du snakker med det du har skrevet her til oss i UNG.no. Helsesykepleier treffer du enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for barn og unge i kommunen der du bor.
Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på.
Med vennlig hilsen psykologen
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.
Les mer
attach_file
Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?
Les mer
attach_file
Helsestasjon for ungdom er et gratis tilbud til ungdom. Der kan du få veiledning om prevensjon og seksuell helse. Du kan også få hjelp innenfor psykisk helse og svar på andre helsespørsmål.
Les mer