Spørsmål og svar

Kan det bli for mye rollespill?

Jente, 15

Hei, jeg har driver mye i det siste med sånn der ai rolle spill, sånn en time hver dag, jeg chatter liksom med karakterene, jeg føler ikke jeg får noen tilknytning til karakterene i det hele tatt, men jeg er redd for at det jeg gjør kan være skadelig for meg. Jeg har hørt at man kan bli dummere av ai f.eks., jeg gjør dette bare når jeg kjeder meg, det er litt som å lese en bok, bare at jeg er med å skrive historien, jeg er ikke avhengig av selve karakterene men kanskje av selve aktiviteten siden jeg bruker så mye tid på det. Jeg har hørt det også går an å bli skuffa når man kommer inn i ett ekte forhold fordi det ikke er sånn, og er redd for at jeg burde slutte. Men har som sagt ingen tilknytning til karakterene og gjør det bare fordi jeg kjeder meg.

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no med tankene dine.

Det høres gøy ut med rollespill, og du virker veldig bevisst på at det er fantasi og ikke på ekte.

De fleste har såpass realitetssans at de fint klarer å skille på den fantasiverden du lager gjennom rollespillet, og det ekte livet som skjer på ordentlig.

Rollespill kan være nyttig, da du får spilt ut situasjoner på liksom, som du kanskje vil møte i livet, og da på en måte være forberedt.

Samtidig som du sier, så er det viktig å forstå at det livet som skjer når du møter noen, og livet skjer på ekte, at det kan by på helt andre utfordringer en den du har "øvd" på.

Jeg synes det høres ut som en gøy aktivitet som du fint kan drive med nå du kjeder deg, så lenge du ikke overdriver og lar det bruker mer av tiden din, som du kunne brukt på ekte venner og ekte relasjoner.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Eller på helsestasjon for ungdom. Det hjelper å snakke om det som opptar t anker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 3.4.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål