Jeg blir ikke like kåt som før. Hva bør jeg gjøre?
Hei. Jeg bare starter med å si at jeg ikke får en seriøs boner lenger. Det kommer bare bitte litt her og der. Jeg merker heller at jeg ikke er like kåt som før. Hva synes dere jeg burde gjøre?
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no med spørsmålet ditt.
Det du beskriver er sannsynligvis helt normalt. Hvor kraftig og hard reisningen er, kan variere mye, også hos samme person.
Mange ting kan påvirke hvor kåt du føler deg. Mange ting kan påvirke hvor kraftig og hvor ofte du får ereksjon. Stress, psykiske vansker, mye krangling og uvennskap, angst, depresjon,nervøsitet, rusmidler. Alt dette, og andre ting, kan være årsaker til manglende eller ikke helt tilfredstillende ereksjon.
Jeg synes du skal se det an en stund, kanskje ikke runke uten du er skikkelig kåt, og om du fortsatt ikke får like hard ereksjon, kan du snakke med legen din.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)
Besvart: 26.10.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


