Spørsmål og svar

Får jeg orgasmer eller ikke?

Jente, 20

Jeg har vært sammen med kjæresten min i 1,5 år, og vi har sex ofte. Men jeg vet ikke om jeg kommer/ får orgasme. Jeg får en utrolig deilig følelse i hele kroppen, som bygger seg opp. Dette varer i ca 10 sekunder. Men jeg får ikke noe «pang» følelse, som mange beskriver. Har også hørt at mange beskriver følelsen som skjer når man nyser (at en følelse bygges opp, og så «poff»), sammenlignet med å komme. Jeg får også bare dekke gode følelsen i kroppen når klitoris stimuleres. Betyr det at jeg får orgasme, eller ikke?

Svar

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

En orgasme kan oppleves på forskjellig måte fra gang til gang og fra person til person. Derfor er det vanskelig å svare helt sikkert på spørsmålet ditt om du har fått en orgasme, eller ikke.

Det stemmer at en orgasme kan oppleves slik du beskriver i spørsmålet ditt, men det er mange andre måter også:

en bølge av varme eller kribling i underlivet som kan spre seg til resten av kroppen
en følelse av intens glede og letthet i kroppen
noen opplever rytmisk pulsering eller skjelving i bekkenet
etterpå kan en få en følelse av avslapning, nærhet eller trøtthet

Den enkleste måten å finne ut av hvordan "din" orgasme kjennes, er å bruke litt tid på gode å ogofingre deg til du får noen følelser som kan ligne på de ovenfor.

Og ja: for å få en orgasme, må den delen av klitoris som er synlig på utsiden av kroppen stimuleres.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 29.10.2025