Armhulene mine svir. Hva kan hjelpe?

Hei!

Det du beskriver er ikke helt uvanlig. Mange får svie eller irritasjon i armhulene, spesielt etter påføring av deodorant eller trening. Det skjer fordi huden under armene er tynn og følsom, og både svette, friksjon, deodorant og små sår etter barbering kan irritere den. Selv om du barberte deg for en uke siden, kan huden fortsatt være litt sår under overflaten.

Her er noen generelle råd som kan hjelpe og som jeg vil anbefale deg å forsøke:

• Ta pause fra deodorant i noen dager, spesielt hvis det svir når du bruker den.
• Vask armhulene med en mild paryfemifri såpe for sensitiv hud. Forhør deg på apoteket om egnede produkter.
• Smør eventuelt med en mild fuktighetskrem fra apoteket.
• Hvis huden er rød og svir mye, kan du bruke sinksalve eller Bepanthen i et par dager, det roer ofte ned huden.
• Når det har roet seg, kan du prøve en mild, parfymefri deodorant, eller roll-on for sensitiv hud, hvis du føler at du trenger derodorant.

Hvis dette ikke hjelper og plagene dine vedvarer eller blir verre, vil jeg råde deg til å kontakte fastlegen for en vurdering. Det samme gjelder hvis området skulle bli rødt, hovent, væskende eller skorpebelagt, eller hvis du får kløe, små prikker eller svie som ikke går over.

Det kan også være lurt å fortelle om plagene dine til foreldrene dine, helsesykepleier på skolen eller noen andre voksne som du er sammen med, slik at de kan hjelpe deg med å finne ut av hva det kan skyldes, og om det eventuelt er noe du bør oppsøke lege for å få undersøkt nærmere.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no