Hva skal jeg gjøre for å føle meg tryggere og finne noen jeg klaffer med?

Jente, 17

Føler ikke at ting går så bra sosialt. Før var jeg veldig populær på barneskolen. Så ble jeg kjent med en som jeg egt ikke likte i starten fordi hun var litt rar og gjorde rare ting, men etterhvert ble vi venner også bff. På ungdomsskolen var jeg ikke populær, men heller midt på treet, men jeg brydde meg ikkke så mye fordi jeg hadde en bff og noen gode venner. Har gått i samme klasse fra 3 til 10. Etter koronanedstengningen i 9 klasse føler jeg at de sosiale ferdighetene mine ble verre og jeg ble mer nervøs rundt klassekameratene mine.I 10 klasse merket jeg også at min bff egt er litt toxic og hun har bokstavelig talt fortalt meg at hun liker å manipulere folk. Men vi er veldig gode venner og burde jeg kanskje ta avstand fra henne ?Men jeg føler ikke heller at jeg har funnet noen jeg helt «klaffer» med på VGS.Var VELDIG nervøs da jeg starta, men er fortsatt litt nervøs i blant, til og med rundt vennene mine der.Hva skal jeg gjøre for å føle meg tryggere og å finne noen jeg «klaffer med

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du tar kontakt med oss.

Korona har nok gjort det vanskelig for mange når det gjeller det sosiale og det er nok mange som kan kjenne seg igjen i det du skriver. Mange føler at de endret seg litt under pandemien og blitt litt utrygge. Heldigvis er dette noe vi kan trene opp igjen. Og det kan hjelpe å tenke på at det er flere som føler på denne usikkerheten når det gjeller de sosiale ferdighetene. Og det hjelper å snakke om hvordan man føler det sammen med en voksen man er trygg på.

Når det kommer til din venninne så kan det høres litt komplisert ut for deg og jeg skjønner at du blir litt tvilende på dette vennskapet, som startet med at du egentlig ikke likte henne. Men du har sett at hun har både gode og dårlig sider og kanskje det kan hjelpe litt å tenke på. Og så kan du være åpen for å møte andre venner selv om dere fortsatt er litt venner.

Det å være seg selv og by på seg selv, ha litt humor, lytte på hva de sier og vise interesse for andre er en god måte å møte nye venner.

Håper du fikk litt hjelp her og jeg ønsker deg lykke til videre

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 19.1.2022