Vi vil veldig gjerne hjelpe henne.
Jente, 17
Hei, jeg og min jentegjeng tror en i gjengen skader seg selv. Vi vil gjerne ta det opp med henne og finne ut av om det stemmer. Men vi vet ikke helt hvordan fordi vi vet at hun sliter med psykisk helse. Vi vil veldig gjerne hjelpe henne men det er åpenbart vanskelig å snakke om det uten at det føles ubehagelig for begge parter. Men vi tenker det er viktig og ta det opp så derfor lurer jeg på om det finnes noen tips og teknikker:)
Svar
Hei!
Det er så fint at dere har omsorg for venninnen deres og at dere vil hjelpe henne.
Hvis en samlet jentegjeng spør en i gjengen om hun skader seg eller strever med noe, er sjansen stor for at hun sier at det ikke stemmer.
Kanskje kan du snakke med henne alene? Da vil du ha større sjanse for å komme i posisjon for å snakke om dette.
Du kan si at du tenker på henne og at du lurer på hvordan hun har det. Uavhengig av hva hun svarer, kan du si at det er hjelp å få hvis det er noe en strever med.
Hun kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.
Hun kan også snakke med fastlegen.
Du kan også tilby å følge henne, hvis det er noe hun ønsker.
Det kan være at hun ikke vil snakke om dette i det hele tatt. Det kan føles vanskelig når en vil prøve å hjelpe. Da er det bare om å være en god venn, være der for henne, og samtidig ha respekt for at hun ikke vil snakke med deg/dere.
Du kan også snakke med helsesykepleier om dette, hvis du ønsker.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 24.4.2022
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål