Har jeg en matvareallergi?

Jente, 16

Hei. Jeg har den siste måneden hatt veldig vondt i magen og gått mye på do etter jeg har spist, og for et par uker siden begynte jeg å skrive ned det jeg har reagert på. Da så jeg et klart mønster, og det var for det meste glutenholdige matvarer jeg reagerte på (alt fra brød til kake og pizzabunn). For 3-4 uker siden, prøvde jeg glutenfritt brød for første gang, og da reagerte jeg ingenting. Jeg tok en cøliaki-hjemmetest, men den slo ikke ut. De siste dagene har jeg sett at jeg fort må på do etter å ha spist/drukket laktoseholdige matvarer (f.eks riskrem og iskaffe). Noen symptomer jeg har hatt, er oppblåst mage, ekstremt mye rumling (som er veldig flaut midt i timen), diaré etter måltidene, ekstrem kløe på bl.a bryst og rygg (elveblest) og et ekstremt hårtap. Vi har kommet fram til at jeg bør dra til legen og ta en blodprøve for å sjekke om det faktisk kan være noe, men det jeg er nervøs for, er om jeg må veie meg hos legen under testingen! Det er jeg ikke noe komfortabel med…

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til oss i ung.no.

Symptomene som du beskriver kan være tegn på en matvareintoleranse, og det er lurt å dra til legen for å få bekreftet dette. Dersom du skal testes for cøliaki er det viktig at du ikke spiser glutenfritt, men vanlig, glutenholdig mat før undersøkelsen for cøliaki. Dette vil legen informere deg mer om. Dersom du mistenker at du har en allergi eller intoleranse kan dette undersøkes, og du kan også be om en henvisning til en klinisk ernæringsfysiolog for hjelp og veiledning i kostholdet. De vil ha mange gode råd og kan hjelpe deg videre.

Når det gjelder å bli veid er dette noe du kan snakke om med fastlegen. Det er ikke alltid nødvendig å ta en vekt, men en vekt kan si mye om helsen vår, og er spesielt hjelpsomt i situasjoner hvor det er spørsmål om vekttap den siste tiden (i forbindelse med diarè, dårlig matlyst, betennelsestilstander og mer). Hvis du synes dette med vekt og kropp er vanskelig kan det hjelpe å lufte disse tankene for en voksen. Kanskje du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom? Jeg er sikker på at de har mange gode råd og kan hjelpe deg.

Jeg legger ved et par nyttige artikler som du kan ta en titt på.

Jeg håper dette var til hjelp, og ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen

Klinisk ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 27.11.2022