Hvordan stoppe å like en som ikke liker meg

Hei

Jeg skjønner at du synes det er vanskelig å stoppe å ha følelser for noen. Her er noe du kan vurdere for å komme over han:

Aksepter at det tar tid å komme over noen du liker. Tillatt deg selv å føle på alle følelsene som kommer opp.

Fortsett å være venner med han, men vær oppmerksom på dine egne grenser. Unngå å sette deg selv i situasjoner der du føler deg ubehagelig eller trist.

Bruk denne tiden til å fokusere på dine egne interesser, hobbyer og vennskap. Ta vare på deg selv og gjør ting som får deg til å føle deg glad.

Del dine følelser med en nær venn eller et familiemedlem som kan gi støtte og råd. Noen ganger kan det være nyttig å få perspektiv fra noen utenfor situasjonen.

Selv om det er vanskelig å se det nå, finnes det noen der ute som vil like deg og sette pris på deg for den du er. Lykke til videre, så håper jeg dette ordner seg!

Hilsen Ungdomssvarer