Hvorfor er magen oppblåst også utenom mensen?
Jente, 14
Hei, Jeg merket at magen min har blitt litt mer oppblåst i det siste. Til og med når jeg ikke har mensen. Jeg er ganske sikker på at jeg ikke har gått noe opp i vekt og jeg trener litt magemuskler noen få dager i uka. Er det normal at jeg er så ofte oppblåst? Og er det noe jeg kan gjøre med det?
Svar
Hei
Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!
Noen ganger skyldes det matvarer eller allergi, men iblant er det helt hverdagslige vaner som ligger bak. Om den oppblåste følelsen kommer med ujevne mellomrom, kan det være at du har spist en matvare magen din tåler dårlig, eller så har du kanskje stresset eller drukket lite.
Hovedsakelig stammer luft i magen fra bakterier i tykktarmen. Bakteriene bryter ned ufordøyde karbohydrater og i prosessen dannes det gass som gjør at du promper.
Som sagt blir magen ofte større etter du har spist, noe som kan også skyldes luftoppsamlinger, som spesielt forekommer etter måltider. Det er vanskelig for meg å vite hvor stor den egentlig blir. Det kan nok også hende at den er litt større i dine øyne enn for andre, nettopp fordi du tenker så mye på det. Les om oppblåst mage her Råd mot oppblåst mage - NHI I tillegg legger jeg ved artikler som du kan ta en nærmere titt på.
Skulle den oppblåste magen din fortsette eller forverre seg, kan det være lurt å ta det opp med foreldrene dine slik at du får deg en time til lege for en sjekk. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.
Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)
Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no
Besvart: 2.9.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

