Spørsmål og svar

Hvordan bli mindre kåt av å tisse på meg?

Jente, 14

Jeg jeg har en rar uvane med å bli kåt av å tisse på meg, jeg finner av og til et bind jeg tisser i men noen ganger lekker det og alt blir vått.. eller så tisser jeg litt i senga eller i et gammelt teppe (som jeg har kjøpt selv) jeg har lyst på bleier men tørr ikke kjøpe eller spørre foreldrene mine siden vi ikke er så «close» og jeg kan ikke hive dem i søpla heller siden vi bor litt tett, hva skal jeg gjøre? Hvordan kan jeg bli mindre kåt av å tisse på meg selv?

Svar

Hei, så fint at du skriver til oss når dette blir et problem for deg. Hva en blir kåt av kan være så forskjellig og du er ikke alene om å føle dette.

Det er likevel vanskelig og upraktisk å tisse i senga, klærne eller et teppe. Er det mulig for deg å gjøre dette i dusjen eller på do ? Det er viktig å vaske det som har fått tiss på seg, ellers vil det bli lukt og bakterier i tøyet. Jeg forstår det er vanskelig å få kjøpt bleier uten å måtte forklare dette.
Seksuell tenning kan endre seg gjennom livet, og da kan trangen til feks å tisse bli mindre påtrengende. Du er fortsatt ung og under den seksuelle lavalder som er 16 år. Å finne nye spennende måter å bli tent på, kan være en del av din utforsking uten at du har sex med andre.
Bruk tid på å lese om kvinners kjønnsorgan og bli kjent med egen kropp.
Se på deg selv i et speil, bruk rene hender, litt nøytral olje eller glidemiddel og kjenn på deg selv. Skill kjønnsleppene fra hverandre og se om du finner klitoris. Når du bli kjent med egen nytelse, vil du også kunne finne måter å stimulere deg selv på til orgasme.
Kanskje kan du finne noe du kan stimulere deg med hjemme ? Her kan du få noen tips til å lage noe hjemme.
Snakk gjerne med helsesykepleier om seksualitet og pubertet, hen har taushetslikt og kan være en trygg person å åpne seg til.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 20.7.2025