Bør jeg fortelle min partner om min negative opplevelse?

Hei!

Fint at du skriver til oss når du lurer på noe.

Det er vanskelig å svare konkret på ditt spørsmål når du ikke forteller hva det handler om.

Jeg forstår det slik at du har opplevd at noen har vært ubehagelig og intim mot deg, og at denne opplevelsen er noe du bærer med deg.

Du har kanskje aldri snakket med noen voksne om dette, og da har du med deg ubearbeidet opplevelse som sitter i kroppen.

Jeg synes du skal snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom, og dette. Det vil være godt for deg å dele opplevelsen med noen, og få hjelp til å komme videre.

Å fortelle din partner/kjæreste om dette, er også en fin måte å komme videre på. Det å være ærlig og fortelle om hva du har opplevd vil være bra for begge to. Da slipper du å spille en rolle for å skjule din opplevelse, og du kan få støtte og hjelp. Dette vil være positivt og en stor fordel å vite.

Nedenfor kan du også finne ulike chat- hjelpetelefoner du kan ringe, hvis du synes det er vanskelig å snakke direkte med fagperson.

Det vil være en stor fordel for deg å fortelle dette til noen, for å gå videre med situasjonen.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)

Vi har valgt ut dette for deg

Hvorfor har vi følelser og hvordan lytte til dem?

Trenger du noen å snakke med?

Hvordan fortelle om seksuelle overgrep?