Spørsmål og svar

Hvordan komme fortere i puberteten eller å få større pupper raskere?

Jente, 13

Hei. Jeg skal begynne på ungdomsskolen til høsten sammen med min skole og en annen skole. Jentene på den andre skolen, og mange på min, har kommet langt i puberteten og har store pupper. Jeg har så vidt litt pupper og bruker bare sånn slags trenings-BH. De andre jentene ser ut som ungdommer og jeg ser bare ut som et lite barn i ansiktet og på kroppen. Jeg synes det er flaut å se ut som et lite barn når de fleste ser ut som ungdommer og har fått pupper. Er det noe måte å komme fortere i puberteten eller å få større pupper fortere?

Svar

Når du begynner å få pupper er hormonstyrt og det er ikke noe du kan gjøre for å påvirke dette eller andre endringer som skjer under puberteten.

Arv/gener er den viktigste faktoren som bestemmer hvordan brystene skal se ut hos deg. Det er ikke bare fra mor man får disse genene men også fra far, så du trenger ikke å få bryster i samme størrelse som moren din har.

Puberteten er en spennende tid! Det skjer masse med kroppen, både inni og utenpå. Det er ulikt når ungdom kommer i puberteten. Det er ulikt når den starter og det ulikt når de forskjellige tingene skjer. Siden puberteten starter som regel et sted mellom 9 og 17 år, kan venner på samme alder kan ha kommet veldig ulikt i pubertetsutvikling.

Puberteten starter når hjernen sender ut signaler som får kroppen til å produsere det kvinnelige kjønnshormonet østrogen. Puberteten er i gang når kroppen din begynner å produsere hormoner. Det er ikke sikkert du merker noe med en gang. Det er ulikt når de ulike tingene skjer under puberteten, så det er vanskelig å si når man får pupper, den første menstruasjonen, hår under armene og lignende, da det kan variere fra jente til jente.

Det er som sagt ikke noe du kan gjøre for at brystene dine skal vokse fortere. Om du har begynt å få bryster enda eller ikke, kommer an på hvor langt du er kommet i pubertetsutviklingen. Alle jenter får pupper. Noen får store, noen middels, andre får små. Noen har store brystknopper, andre helt flate knopper. Det er også helt normalt at den ene puppen er større eller ser annerledes ut enn den andre. Alle er altså forskjellige.

Brystene er stort sett ferdig utvokst når man er ferdig med puberteten, men de kan endre seg senere i livet også. Brystene dine kan faktisk fortsette å vokse helt til du er ca. 18 år gammel.

Det er mange jenter som lurer på hva som skjer med kroppen under puberteten og når de ulike tingene skjer, derfor har Ung skrevet en egen artikkel om dette som jeg har lagt ved her sammen med noen andre artikler med mer informasjon.

Snakk også gjerne med helsesykepleier på skolen din, på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din, om du ønsker å snakke med noen om det du skriver her. Det er ofte trygt og godt å snakke med noen som har god kunnskap om kropp, helse og puberteten.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Jeg ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 6.5.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål