Hvordan vet jeg om jeg er avhengig av vape?

Hei og takk for at du spør oss om det du lurer på.

Jeg vet ikke om du kun vaper damp eller om du har sterkere rusmidler oppi den men svaret under gjelder for alle slags rusmidler i mer eller mindre grad alt etter hvor sterkt rusmiddelet er.

- I hjernen har vi det som kalles et belønningssenter. Når en person bruker rusmidler blir dette belønningssenteret aktivert.

Det er ingen som blir avhengige av å ruse seg én gang, uansett hvor behagelig det er. Men hvis du har fått en behagelig rusopplevelse én gang, vil du ofte ha lyst til å oppleve det samme igjen. Og jo kraftigere opplevelsen er, desto sterkere blir trangen til å oppleve det igjen.

Jo større mengde du tar, og jo oftere du inntar rusmiddelet, desto sterkere blir trangen til å ruse seg igjen.

Avhengighet er ofte preget av indre konflikt. Det betyr at den som er avhengig tenker «det beste for meg ville være å slutte med rus, fordi jeg merker at det er skadelig for meg. Men jeg klarer det ikke, trangen er for sterk og abstinensene er for ubehagelige».

Jeg håper at du forstod mer av dette med avhengighetsfølelse.

Det beste for deg er selvsagt å kutte ut før kroppen vender seg til stoffene du vaper inn.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.