Hvorfor blir jeg i dårlig humør når jeg tar ut snusen?

Hei.

Så fint at du spør. Det er nok mange med deg som kjenner på det du beskriver.

I hjernen har vi noe som kalles et belønningssenter. Dette senteret aktiveres når vi gjør ting som er sentrale for å overleve. Eksempler på dette er å spise og drikke, være sosial, være en del av et fellesskap, le masse og ha det fint.

Når vi gjør disse tingene, aktiveres belønningssenteret vårt og det oppleves godt. Når en person bruker nikotin, aktiveres det samme senteret i hjernen.

Det er belønningssenteret som gjør at det føles godt å snuse, men reaksjonene som skapes ved bruk av snus, er kraftigere enn de som kommer av naturlig stimuli (mat og drikke). Det finnes mange ulike rusmidler, med ulike virkninger. Noen har en svært kraftig virkning på belønningssenteret, for eksempel heroin og kokain. Andre har en mildere virkning på denne delen av hjernen.

Dette er noe av grunnen til at ikke alle rusmidler er like avhengighetsskapende.

Det er ingen som blir avhengig av å snuse én gang, uansett hvor behagelig det er. Men hvis du har fått en behagelig opplevelse én gang, vil du ofte ha lyst til å oppleve det samme igjen. Og jo kraftigere opplevelsen er, desto sterkere blir trangen til å oppleve det igjen. Jo større mengde du tar og jo oftere du inntar snus, desto sterkere blir trangen til å snuse mer.

Som du ser så kan nok dette være forklaringen på hvorfor du blir i dårlig humør. Det er bare kroppen som forteller deg at du må huske på å snuse mer for å få det godt igjen. Som du ser så er det uheldig sirkel å være i og det er derfor også så vanskelig å klare å slutte.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.