Er det normalt å være 15 år og ikke ha fått mensen enda?

Jente, 15

Hei. Jeg er femten år og jeg har enda ikke fått mensen, er det normalt? Mange av jentene i klassen har fått det allerede, og jeg er litt flau over det. Jeg tror jeg kom litt sent i puberteten generelt, men jeg vil bare vite om det er normalt. takk :-)

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no når du lurer på dette med mensen.

Det er helt normalt. Du er helt normal.

Spesielt hvis du kom litt sent i puberteten, så er det normalt å være 15 år og ikke har fått den enda.

Det er vanlig at jenter har utflod en god stund før mensen kommer, så hvis du har utflod, så vet du at ting er i rute.

Det er ingenting å være flau over. Noen får mensen allerede i 9-10 års alder, det er veldig tidlig. Noen får mensen i 16-17 års alder, det er sein. Allikevel er det ikke unormalt, og alle får mensen.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 8.5.2026