Hopp til hovedinnholdet
Følg ung.no på Snapchat
Zelda © Lina Neidestam, distr. strandcomics.no
Zelda © Lina Neidestam, distr. strandcomics.no

Hvorfor vil jeg ha det dårlig ha vold vil bli seksuelt overgrep eller vold mot hvorfor vil jeg være trist?

Jente 18 år
 

Spørsmål

Hvorfor vil jeg ha det dårlig ha vold vil bli seksuelt overgrep eller vold mot hvorfor vil jeg være trist

Besvart 19.05.2017 19:07
 

Svar
Hei jente 18 år

Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller oss hvorfor du vil ha det trist. Jeg syns det er fint at du spør oss fordi det viser at noe i deg er nysgjerrig på hvorfor du har slike tanker og om det går an å gjøre noe med det.

Du sier ikke noe om hvordan du har det eller om du har opplevd vonde ting så jeg svarer deg på generelt grunnlag om hva som kan gjøre at man vil ha det vondt.

Det er nemlig ikke sikkert at man egentlig vil det. Dersom man har opplevd noe vondt eller noen har gjort noe mot en så kan man bære på sterkt skyldfølelse. Skyldfølelsen kan noen ganger fortelle oss at "det er dette jeg fortjener". Da har man på en måte akseptert sin skjebne.

Det kan også ligge mye sinne i å ville seg selv vondt og dette sinne er som regel rettet innover fordi det kan være vanskelig å uttrykke det overfor andre man har god grunn til å være sint på.

Dersom man over tid har dårlig erfaring eller blir behandlet dårlig så vil etter hvert også dette bli gjenkjennelig og trygt - og for mange så kan man gang på gang gå i samme destruktive mønstre.

Dette påvirker selvfølelsen i stor grad.

Jeg vil anbefale deg å få henvisning til psykolog slik at du kan få hjelp til å sortere i hva som gjør at du har slike tanker. Hva er det som gjør at du tror du fortjener å ha det vondt?

Ingen fortjener å ha det vondt!

Du er god som gull og har stor verdi og dette er det viktig at du finner ut av sammen med en psykolog.

Jeg legger ved noen artikler til deg som du kan ha nytte av å lese. Kanskje det er noe du kan kjenne deg igjen i der?

Håper du får det bedre snart!

God klem til deg!

 

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Selvtillit og selvfølelse

Fornøyd gutt (colourbox.com)

Har du dårlig selvtillit eller selvfølelse? Hva er forskjellen på de to, og hvordan kan du forbedre dem?

Les mer

Utsatt for vold?

Mann slår jente (colourbox.com)

Du har vært utsatt for vold om du er blitt påført en fysisk skade, eller en psykisk skade som angst, nedtrykthet, problemer med å konsentrere deg og lignende. Da er det viktig at du får hjelp.

Ring alarmtelefonen for barn og unge på telefon 116111 nå.

Les mer

Hvordan få bedre selvfølelse og passe god selvtillit?

Gutt med armene i kors (colourbox.com)

Her er noen enkle tips til hvordan du kan få bedre selvfølelse og passe god selvtillit.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Seksuelle overgrep
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om seksuelle overgrep


ukens tema

kommentar

Fuck IT: Hvem bestemmer hva som er perfekt? Hvorfor er noe stygge? Hvorfor kan ikke alle bare være seg selv. Jeg er tretten åt og har null pupper. I lang tid har jeg vært skikkelig sjalu på folk som har det, men så fant jeg en bruker på Instagram. Selvom hun som eier den har skikkelig store pupper, sier hun noen ting som er viktig. At du ikke skal dømme folk, og at alle er perfekte. Vet ikke hvorfor det hjalp meg, men det gjorde det. Dere som er misfornøyde med dere selv burde finne en ting du liker veldig godt med deg selv. Eller finne noe eller noen som får deg til å føle deg bra Les innlegg Liten pil høyre