Hvorfor får jeg vondt i magen når jeg har mensen?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Mange jenter får smerter i nedre del av magen like før eller under menstruasjonen. Smertene skyldes trolig en overproduksjon av såkalte prostaglandiner (en gruppe umettede fettsyrer) som får livmoren til å trekke seg sammen.

På fagspråket heter menstruasjonssmerter dysmenoré. Dysmenoré følger ofte med det å ha mensen, særlig i tiden fra pubertetens slutt og opp til starten på 20 års alderen, og noen jenter plages mer enn andre. En del jenter har store magesmerter eller kjenner seg trøtte og slitne under mensens første dager. Noen kan føle seg oppblåste og ha løs mage, eller være kvalme og til og med kaste opp, mens andre kan føle at de ikke yter like bra som ellers i for eksempel idrett. Andre har ikke plager i det hele tatt.

Smertene sitter som oftest midt i nedre del av magen, men kan stråle til ryggen og innsiden av lårene. Smertene varer vanligvis bare en dag som du beskriver, men noen kan være plaget i flere dager. Av og til er smertene også ledsaget hodepine, ansiktsvarme og rødhet, og følelse av å fryse eller være ekstra varm.

Smertene som noen har, skyldes antagelig en form for krampe eller sammentrekning i livmoren som utløses av hormoner. Det blir da litt lite oksygentilførsel til den muskelen som livmoren jo er, og dette kan kjennes som smerte. For de fleste som har mensplager vil disse være borte etter et par dager. Da kan du kjenne deg ekstra kvikk og glad i stedet.

Les mer om dette og hva du kan gjøre i artikkelen under svaret.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no