Gruer meg til vgs pga noen gamle venner!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Uff, dette hørtes ikke så lett ut. Det kan av og til være bra å avslutte kontakten med mennesker i livet ditt som du ikke føler bringer deg noen positiv energi.

Jeg tror at den beste måten å prøve å minske kontakten med “vennene” dine er å ikke oppsøke kontakt hos dem. Med det mener jeg at du ikke trenger å være den som snakker eller sender dem meldinger. På samme tid kan du også takke nei hvis de spør deg om å finne på noe. Dette er jo synd, men dessverre sånn det er noen ganger. Kanskje det blir bedre over tid, og kanskje dere kan finne tilbake til hverandre i løpet av vgs.

I mellomtiden er det viktig at du prøver å ha det bra både med og uten de! Du må prøve å finne andre venner i klassen og utenfor klassen som du kan bli venn med. Det er trist at de ikke er så god venn med deg lenger. Det kan også være lurt at du fokuserer på å være med andre venner, eller bygge nye vennskap.

Jeg håper dette ordner seg med tid. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier