Hvordan skal jeg gå ned på henne?

Gutt, 17

Hei, jeg og kjærsten min her hat sex noen ganger, men hun sier at hun vil ha mer variasjon. Vi har bare hat vaginal sex og jeg har sist til å prøve å gå ned på henne. Problemet er at jeg er usikker på hvordan man gjør det. Jeg har sett på porno men er usikker på hvor virkligheten slutter og skuspillet starter. Er det noen spesielt jeg burde gjøre med tonga? Går jeg bare ned eller sier jeg noe før det? Takk for hjelpen .

Svar

Hei!

Det er ikke uvanlig eller rart at en ikke helt vet hva en skal gjøre når en begynner å ha sex med noen. Kanskje vet en ikke hva det er en selv liker eller vil være med på eller hva den en skal ha sex med vil.

Selv om det kan kjennes ubehagelig eller vanskelig ut, er det å snakke med den en skal ha sex veldig viktig for at det skal bli fint for begge. Folk liker ulike ting til ulike tider. Det som kjennes godt ut en gang, trenger ikke å kjennes like godt ut andre ganger. Og like viktig som det er for deg å få vite hva den du skal ha sex med liker, er det å fortelle hva du trenger av stimuleringer.

Her er noen tips, du kan lese mer i artikkelen vår om munnsex.

Klitoristuppen kan være følsom for direkte stimulering, men mange liker det. Noen synes det er deiligst hvis tungespissen bare berører klitoris lett, eller at tunga kun berører området rundt klitoris.
Noen kan like det mykt, andre kan like at du bruker litt kraft. Det kan også kjennes godt å få en finger i skjeden samtidig som du slikker på eller rundt klitoris. Noen liker også at de indre kjønnsleppene slikkes.
Andre vil heller ha hele munnen presset mot kjønnsorganet, og at tunga beveger seg saktere (som om du slikker is). Du kan også suge klitoristuppen, klitorisforhuden og de indre kjønnsleppene.

Snakk sammen og prøv dere fram!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 7.2.2025