Hvordan gå fram for å ha sex?

Hei!

Det aller viktigste når en skal ha sex med en partner er at dere begge ønsker å ha sex, er trygge og kåte på hverandre. Jo, mer dere kjenner hverandre og våger å snakke sammen og fortelle hverandre hva som er godt, mer positivt vil opplevelsen bli.

Dessverre finnes det ingen oppskrift hvordan en skal gå fram og hva du skal gjøre. Men en kvinne trenger god tid til å forberede kroppen for en erigert penis. Skjeden utvider seg gradvis og det produseres sekret som smører og gjør skjeden våt og glatt. Et forspill er nemlig viktig, og klitorisen er svært sensibelt og må behandles på en skånsom måte.

Spør din partner om hva hun liker og pass på at klitoris ikke er tørr for da kan det være litt ubehagelig. Selv om du kanskje synes det er litt flaut, viser du den andre at du bryr deg og tar hensyn og det er aldri feil.

Ved å lese vår artikkel kan du få mange gode råd og tips: Sex for første gang — Ung.no

Når det gjelder oralsex, er det viktig at begge ønsker det. Det finnes mange måter å ha oralsex på, snakk sammen og prøv dere fram.

Det er mange måter å slikke noen på, og den som slikkes kan like det på forskjellige måter til forskjellige tider.

• Klitoristuppen kan være følsom for direkte stimulering, men mange liker det. Noen synes det er deiligst hvis tungespissen bare berører klitoris lett, eller at tunga kun berører området rundt klitoris.
• Noen kan like det mykt, andre kan like at du bruker litt kraft. Det kan også kjennes godt å få en finger i skjeden samtidig som du slikker på eller rundt klitoris. Noen liker også at de indre kjønnsleppene slikkes.
• Andre vil heller ha hele munnen presset mot kjønnsorganet, og at tunga beveger seg saktere (som om du slikker is). Du kan også suge klitoristuppen, klitorisforhuden og de indre kjønnsleppene.

Prøv å variere tempo og styrke, og ulike steder. Følg også med på lyder og reaksjoner fra den andre når du tester ulike variasjoner – da får du ofte en følelse av hva den andre liker best.

Du kan lese mer om oralsex her: Hva er oralsex? — Ung.no

Husk at sex er noe en må øve på og ingen er utlært fra første stund. Gi deg sjanse til å utforske og bli mer kjent med din partner og deg selv.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)