Er det mulig at foreldrene dine kan lukte at du vaper?

Hei!

Lukt fra vape er ikke like distinkt som røyk fra vanlige sigaretter, men vape med ulike smaker kan lukte ganske intenst og det er godt mulig at foreldrene dine kan lukte dette. Det vanligste er at man kan lukte det i rommet dersom man har vapet der, men det er sannsynlig at det kan lukte av deg en stund etter at du har vapet også.

Det beste for å unngå å bli oppdaget er å unngå å vape. Da unngår du også å utsette kroppen din for helserisiko.

Vape er et relativt nytt produkt og derfor har vi ikke nok forskning om de langsiktige konsekvensene av å vape.

En del vape inneholder nikotin.

Nikotin er et giftstoff i vape, snus og røyk. Dette stoffet blir du lett avhengig av, fordi det påvirker hjernen, spesielt hos barn og ungdom. Nikotinet fra vapen går raskt til hjernen og påvirker belønningssenteret ditt. Det gjør at du får lyst til å vape mer.

Det er ingen som planlegger at de skal bli avhengige av vape. Som regel vil man bare prøve å vape litt, men så kan det veldig fort bli at man tar litt til, litt til og litt til.

Hvis du blir avhengig av nikotin vil du kjenne på ubehag og uro når du ikke får vapet. Det kalles abstinens. En ny vape vil dempe abstinensen og du føler deg rolig igjen. Når kroppen din er blitt avhengig av nikotin, kan det være vanskelig å stoppe.

Vi vet at når du får nikotin i kroppen begynner hjertet å slå hardere, pulsen stiger og blodårene trekker seg sammen. Det er ugunstig for kroppen, for eksempel for treningseffekt og hvis du har hjerte- og karsykdom.

Vi vet også at vape med og uten nikotin inneholder forskjellige stoffer som kan være helseskadelige. Noen av stoffene kan være kreftfremkallende og vaping vil også kunne irritere luftveiene dine.

På bakgrunn av dette vil jeg råde deg til å ikke vape.

Jeg heier på deg!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet