Er det farlig med tobakk?

Hei!

Ja, tobakk er skadelig for helsa. Tobakksplanten brukes i blant annet røyk og snus. I denne planten finnes giftstoffet nikotin, som er et svært avhengighetsskapende stoff. Nikotin påvirker hjernen, spesielt hos barn og ungdom. Etter at nikotin er tatt opp i kroppen, går det til raskt til hjernen. I hjernen kan nikotin blant annet gi en god følelse, men mange kan også oppleve kvalme og svimmelhet de første gangene man prøver. Hvis du blir avhengig av nikotin vil du oppleve ubehag og uro når du ikke får vapet. Det kalles abstinens.

Å røyke tobakk er den farligste måten å bruke tobakk på. All røyking medfører helserisiko. Også dersom du røyker av og til. Det finnes ingen sikker nedre grense, og det er individuelt hvor mye som skal til før du tar skade av røykinga.

Røyking skader nesten alle organene i kroppen og fører til mange sykdommer. Rundt 6000 menneske dør på grunn av røyking hvert år i Norge. Hjerte- og karsjukdommer er den hyppigste dødsårsaken.

Røyking er den største risikofaktoren for tapte leveår i befolkninga. Nær halvparten av storrøykere dør før de blir 70 år.

I tillegg finnes det rene nikotinprodukter slik som vape. Vape er en elektronisk sigarett som finnes både med og uten nikotin.

Både vape med og uten nikotin inneholder forskjellige stoffer som kan være helseskadelige. Noen av stoffene kan være kreftfremkallende og vaping vil også kunne irritere luftveiene dine.

Alle tobakksprodukter har 18 års aldersgrense.

Ønsker deg alt godt!

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet