Sliter med selvmordstanker og selvskading. Hvorfor ikke innleggelse?

Jente, 15

Hei jeg har depresjon og angst og sliter med selvskading og selvmordstanker. Jeg vil bli innlagt fordi jeg klarer ikke å stoppe og skade meg og må ofte sy og jeg tenker hver dag på hvordan jeg kan dø og hvordan jeg skal ta livet mitt, jeg har prøvd flere ganger før og to av gangene måtte jeg til sykehus. Jeg orker ikke mer og jeg vet at jeg kommer til og prøve ta livet mitt igjen og jeg har blitt spurt om en innleggelse flere ganger før av leger men uansett om jeg sier ja eller nei eller vet ikke så går de og snakker med moren min og når de kommer tilbake begynner de bare å snakke om at jeg ikke kan bli innlagt og at de tror jeg blir verre av de også snakker de dårligt om det å bli innlagt jeg forstår ikke hvorfor de tror jeg kan bli verre har det allerede forferdelig og det blir bare verre når jeg er hjemme hvor dårlig må du liksom bli for og få hjelp(unnskyld det ble litt langt spørsmål)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Det er bra at du er interessert i ulike måter å få hjelp på og at du kan være interessert i en innleggelse på døgnpost/sengepost.

Jeg forstår at du kan bli forvirret av hvordan ting blir når legene/behandlerne snakker med din mor. Hva som ligger bak avgjørelsen om å ikke tenke at sengepost er det lureste vet jeg ikke. For noen kan det være sånn at man tenker at det vil være mer hensiktsmessig å øve seg på å kunne tåle følelser/tankekjør/selvskadingstrang hjemme fordi det er der man lever livet sitt og skal leve livet sitt. Det å bli innlagt kan ikke være en løsning som man kan ha hver gang man får det vanskelig fordi når man har det veldig vanskelig generelt så vil dette skje ofte og da vil man trenge å øve seg på å stå i det vanskelige hjemme og regulere følelsene sine der. Innleggelse kan likevel hjelpe godt dersom man har klare mål for hva man ønsker å få hjelp til/jobbe med der slik at man kan komme seg over en krise og så jobbe videre etterpå hjemme.

For å få svar på hva det er som ligger bak vurderingene om at du vil kunne bli verre av å bli innlagt så må du spørre behandlerne dine om det. Du har rett på å få vite hvilke vurderinger som blir gjort slik at du kan forstå dette bedre. Dersom det ikke blir innleggelse må dere sammen finne ut av hva annet som kan hjelpe deg. Noen personer som har det veldig vanskelig i følelsene sine (og ofte i relasjoner til seg selv og andre pga dette) vil kunne ha nytte av psykoterapi/samtaler individuelt men også mer omfattende gruppebehandling som f.eks DBT (dialektisk atferdsterapi). Det finnes med andre ord mange ulike ting og hva som blir aktuelt for akkurat det må du sammen med behandlere (som kjenner hele din historie og dine vansker) finne ut av.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologspesialist

Besvart: 30.1.2024