Er det normalt å være livredd for sex?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no når det er noe du lurer på.

Siden du har mange spørsmål, blir svaret litt langt. Det kan derfor være fint å lese dette litt i puljer.

Ja, det er vanlig å være redd, engstelig eller nervøs før en har sex med noen. En kan kjenne seg usikker på om en ser bra nok ut, om kroppen er ok og det kan være vanskelig å vite hva en skal gjøre for at den andre har det godt og hva du trenger for at det skal kjennes bra ut. Noen kan også lure på om en skal si noe eller lage lyder. Alt dette kan gjøre at tanken på sex bare blir vanskelig og komplisert. Da gruer en seg og blir nervøs.

En kan bli ekstra nervøs om noen sier at sex er feil, at en ikke skal ha det eller at sex bare skal skje om en skal lage barn. Da blir ikke sex noe fint og gøy en kan kose seg med.

For noen er det ikke viktig med sex eller en kjenner ikke på noen lyst til å ha sex med seg selv eller andre. Har en ikke lyst eller kjenner seg ikke klar for å ha sex med noen er det helt fint å vente til en blir eldre. Da kan det være at en vil kjenne det som mere riktig å ha sex.

Noen ganger har en sex for å få barn, andre ganger bare for å ha det fint. Og noen ganger har en sex fordi en er glad i noen og vil kjenne seg nærmere kjæresten sin. Det er også veldig fint å ha sex for å gi seg selv orgasmer og andre deilige opplevelser. De aller fleste opplever det å ha sex som veldig deilig og som noe som får en til å føle seg mye bedre.

Ønsker en ikke å få barn etter å ha hatt sex, kan en bruke det som kalles prevensjonsmidler. De gjør det slik at en kan ha sex uten å bli gravid.

Folk kan ha sex på veldig mange måter. Noen liker samleier, altså en finger eller penis inn i skjeden. Noen liker ikke det og vil heller gjøre andre ting. Det kan for eksempel være å kline, bli massert på steder av kroppen som er ekstra følsomme eller å slikke eller bli slikka på kjønnsorganet. Noen kan også like å bli fingra, som å ta på eller ved siden av klitoris.

For å finne ut av hva det er en liker eller vil være med på, er det fint å bruke litt tid på å bli kjent med kroppen sin. Test ut hvor på kroppen det er ekstra godt å bli tatt på. Noen har for eksempel veldig følsomme øreflipper eller brystvorter.

Bli kjent med kjønnsorganet ditt. Sett deg på huk over et speil og bruk hånda di til å skille kjønnsleppene dine slik at du får sett klitoris, urinrørsåpningen og skjedeåpningen. Test ut hvordan du kan gi deg selv gode opplevelser og orgasmer. Under svaret her finner du noen artikler du kan sjekke ut.

Du sier du ikke har noen å snakke med, men kanskje finnes det en helsestasjon for ungdom i kommunen din? Der jobber det folk som er fine å snakke med. Det er også mulig å chatte med noen. Under svaret ligger det noen tips.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no