Hvordan onanere på best mulig måte?

Hei

Dette blir et litt langt svar, siden du hadde mange spørsmål. Kanskje du kan lese det flere ganger?

Hvordan kan jeg onanere på best mulig måte?

Det finnes flere måter å onanere på, og derfor må du prøve deg frem for å finne ut hva du liker.

En god måte å starte på kan være å bli kjent med sin egen kropp og kjønnsorgan.

• Start med å sette deg ned på huk med et speil under deg. Da kan du se tissen din, og bli kjent med hvordan den ser ut og hvor det er godt å ta. Bruk fingrene dine mens du ser i speilet og legg merke til hva du liker. Hvis det føles tørt, kan du bruke litt spytt eller et glidemiddel. Det kan du få hos helsesykepleier eller på helsestasjon for ungdom eller bestille det gratis her.
• Når du har prøvd deg litt frem, kan du enten legge deg godt til rette i en seng eller sette deg i en stol hvor du er for deg selv og ikke blir forstyrret av andre.
• Tenk over hva som gjør deg kåt, og hva du liker å tenke på. Når du kjenner at du blir nysgjerrig på kroppen din kan du bruke hender eller fingrene dine, gjerne med litt glidemiddel og stryke dem opp og ned mellom kjønnsleppene.
• Øverst der hvor kjønnsleppene starter og litt innover, kan du kjenne etter en liten ert, som er tuppen av klitoris. Den kan for noen kjennes god å ta på, mens for andre blir det for følsomt. Da kan det være godt å massere rundt området. Du kan bruke en elektrisk tannbørste hvis du vil, enten på eller rundt klitoris, men da bør du bruke kondom utenpå, så du beskytter deg selv mot bakterier. Det kan også være fint å bruke hender og fingre når du onanerer.
• Noen liker å fingre, andre liker det ikke. Hvis du vil fingre deg selv, er det lurt å vaske hender godt, vente til du kjenner deg kåt, for da er du også mer våt i skjeden, eller eventuelt bruke litt glidemiddel så det blir vått nok. Kjenn etter når du tar fingeren inn i skjeden, hvilken retning skjeden går. Ofte går den litt bakover. Aldri press inn fingeren hvis det er for trangt eller gjør vondt.

Er det jeg føler er en orgasme? Og kan jeg få det år jeg er så ung?

Du kan få orgasme selv om du er ung. En orgasme kan kjennes ut på ulike måter. Det er ofte en følelse som bygger seg opp inni kroppen. Noen ganger kan det være en liten følelse, mens andre ganger er det mye sterkere. Du kan lese mer om hvordan det kan føles i denne artikkelen om orgasme.

Hvor ligger egentlig g punktet?

Det er uenighet om det finnes et g punkt eller ikke. Det er heller ikke sånn at alle jenter kan få en nytelse ved å stimulere dette området, men punktet det snakkes om ligger i fremveggen av kvinnens skjede. Klitoris har en viktig funksjon når det kommer til å få orgasme og den kan stimuleres på flere steder. På NRK super kan du se hvor klitoris ligger.

Hvordan kan jeg komme best mulig alene?

Prøv ut rådene over og let etter hva du liker. Det kan være lettere å få en orgasme når man føler seg trygg og er avslappet. Derfor er det lurt at du kan onanere når du er for deg selv og ikke trenge å bekymre deg for at noen forstyrrer deg.

Bruk god tid, vær tålmodig og kos deg med kroppen din.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no