Hvordan kan man slutte å kutte seg?

Takk for at du skriver til oss. Så fint at du synes at vi klarer å svare på spørsmålene som kommer.

Jeg kan forstå at det du skriver om her er en vanskelig situasjon.

Det er bra at du tenker at du skal slutte å kutte deg, og det kan du få hjelp til hvis du ikke klarer å slutte selv.

Når noen kutter seg er det et uttrykk for at man har det vondt og vanskelig. Jeg vet ikke om kuttingen du driver med handler bare om at mamma kjefter på deg, eller om det er andre ting, eller kanskje begge deler?

Jeg er enig med deg i at det å kjefte på noen er respektløst. Man kan snakke sammen på en ordentlig måte selvom man er uenig med noen, eller ønsker å korrigere noen. Det er jo ikke noe hyggelig hvis mamma kjefter på deg når vennene dine er hos deg. Jeg synes det er bra at du har sagt i fra til henne om det, og kanskje må du si i fra en gang til hva det gjør med deg at hun kjefter på deg.

Helsesøster vil kunne hjelpe deg i forhold til kuttingen. Hvis helsesøster ser at du har behov for mer hjelp vil helsesøster kunne hjelpe deg videre til en psykolog for eksempel.

Det vil hjelpe å snakke med noen i forhold til det at du kutter deg.

I forhold til krangling og kjefting hjemme kan også helsesøster være til hjelp, eller det går an å kontakte et familievernkontor. Se artikkel som ligger som vedlegg under.

Lykke til.