Hopp til hovedinnholdet

Humørsvinging, dårlig selvtillit og vanskelig relasjon til far

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg gråter hver eneste dag. Har utrolig dårlig selvtillit og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Humøret mitt går bare opp og ned. Noen ganger bestemmer jeg meg for å være glad og trene mer, men neste dag begynner jeg bare å gråte og gi opp. Pappa skriker hele tiden og kjefter på meg og alle i familien. Jeg prøvde å snakke med helsesøster på barneskolen og fortalte at jeg hadde kuttet meg, men hun ringte bare hjem. Jeg vet ikke hvem jeg skal snakke med. Tørr ikke å snakke med miljøterapeut og vennene mine forstår det ikke:((hva skal jeg gjøre?

SVAR

Besvart 01.03.2019 18:04:17
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Alarmtelefonen med døgnåpen chat

Utsettes du for vold, trusler, overgrep eller omsorgssvikt? Trenger du noen å snakke med? Du kan chatte med Alarmtelefonen for barn og unge på 116111.no, ringe 116 111, eller sende sms til 417 16 111, hele døgnet.

 

Les mer
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?

 

Les mer
account_circle