SVAR
Besvart 28.01.2020 10:59:06
Hei
Takk for at du skriver til oss.
Jeg kan ikke se noe spesielt spørsmål i det du skriver. Det jeg ser er en stor skuffelse og at du savner det trygge i din hjemby. Det er trist.
Savn kan være veldig trist og vondt, og jeg forstår at du er lei og trist nå. Forandringer kan ofte være tøffe, og jeg vet mange opplever det når de bytter skole og starter opp med nye rutiner og mange ukjente mennesker rundt seg.
Det virker som du kjenner deg selv godt, vet hvilke behov du har og du har merket deg hvordan du reagerer i ulike situasjoner. Alle er forskjellige og reagerer ulikt på forandring, og for noen er slike overganger og forandringer litt mer utfordrende.
Du har også mulighet til å påvirke din skolehverdag. Du kan selv ta noen valg i forhold til hvordan du skal være på skolen. Vil du være den som er ny og ikke vil trives? Eller vil du være den som kommer med nye tanker og meninger om skole og lærere? Med den innsikten du har i egen situasjon tenker jeg du vil klare å ta det valget som du vil få det best med. Du vil etter hvert finne tilbake til gleden du har hatt på skolen. Det kan ta tid, men jeg tror det vil bli bedre. Når du først har bestemt deg for at det er nå her jeg skal bo.
Jeg tenker du har en stor fordel fordi du tør å kjenne på følelsene dine. Da kan du få sortert litt i hva som skjer, hva du kjenner inni deg og hvilke tanker som kommer i ulike situasjoner. Hvis man legger merke til det, kan man etter hvert bli mer klar over hva som skjer og hvordan man ønsker å reagere.
Mange synes også det kan være nyttig å snakke med noen for å dele litt om hvordan de har det. Helsesykepleier på skolen kan du snakke med om alt og hun har taushetsplikt.
Du kan også gjerne forsøke å si litt til læreren din om at du fremdeles synes det er utfordrende med ny skole.
Jeg håper dette svaret var til hjelp for deg og at du får det bedre framover. Stå på videre og ta godt vare på deg selv! Lykke til!
Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med.
Lykke til Vennlig hilsen helsesykepleier.
Jeg synes også du bør lese:
attach_file
Når du har hatt en nær og god venn og en av dere må flytte, kan det være veldig trist. Du kan føle deg både ensom, trist og kanskje redd for å miste kontakten.
Av Emilie, ungdomsjournalist
Les mer
attach_file
Hva gjør du når du kommer til et helt nytt sted, uten venner, der alt er nytt? Venter du på at noen skal kontakte deg eller prøver du å ta kontakt selv? Les hva ungdommen mener her:
Les mer
attach_file
Dei fleste synes det er kjekt å få nye vener, men det er ikkje alltid like lett. Både på skulen og på fritida møter vi mange folk vi har lyst til å bli kjende med, utan at vi veit heilt korleis vi skal få det til.
Skrive av ungdomsjournalist Rakel.
Les mer
attach_file
Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.
Les mer