Søsteren min blir ikke behandlet bra av mamma - hvordan kan jeg hjelpe?

Så fint at du har omsorg for lillesøsteren din. Din støtte kan være viktigere enn du aner! For eksempel blir jeg glad for å høre at lillesøsteren din ringer til deg for å fortelle hvordan hun har det, etter å ha kranglet med mamma. Det betyr at hun stoler på deg og finner trøst hos deg. En god og trygg storesøster kan kompensere for en mindre støttende mor. 

Du skriver at lillesøsteren din har blitt behandla som dritt, i mens mamma har vært helt annerledes mot deg og deres eldre søster. Du skriver lite om hva, konkret du har sett og opplevd som gjør at du tenker slik. Jeg tror det er lurt at du snakker med moren din om det du opplever og hvordan du, fra ditt perspektiv, ser at det påvirker lillesøster. 

Ofte, når man blir opprørt og følelsesmessig berørt av at noen har det vondt er det lett å begynne å anklage den andre parten (i dette tilfellet din mor). Man velger ord som bare øker konflikten. Kanskje kan du komme til å si ting som "mamma, du ødelegger jo lillesøster og behandler henne som dritt. Du er så urettferdig mot henne. Og hver gang hun prøver å si noe til deg skylder du bare på alle andre, nå må du skjerpe deg..". Jeg vet ikke om du kjenner deg igjen i dette?

Hvis du snur på det, og heller sier noe om hva du tenker og føler fra ditt perspektiv, kan det være lettere for moren din å forstå hva du er opptatt av. For eksempel: "Mamma, jeg er bekymret for lillesøster. Hun virker så lei seg for tiden og hun forteller at du og hun har mange krangler. Jeg tror dette går mer inn på henne enn du vet. Jeg ser at (x) skjer og (x) skjer og det gjør meg bekymra. Jeg tror det ville være bra for lillesøster om du viste henne mer støtte". Dette er bare forslag fra meg. Men håper du forstår poenget: Bruk "jeg" i starten av en setning og snakk ut ifra det perspektivet du har. Fokuser på det du tror kan hjelpe lillesøster og gjøre det bedre henne, fremfor det som ikke hjelper.

Er det f.eks noe du har satt pris på ved mamma som du kan si noe om, og be mamma gjøre mer av dette ovenfor lillesøster? Er det noen konkrete ting du vet lillesøster ville like som du kan foreslå for mamma at hun kan prøve på å gjøre mer av? 

Før du snakker med mamma må du vurdere om du skal si ifra til lillesøsteren din at du har tenkt å snakke med henne. Det høres jo ut som lillesøster ønsker din hjelp og det er best å spille med åpne kort. Hvis du snakker med lillesøster først kan du også høre om det er konkrete ting hun vil at du skal si/ikke si til mamma. 

Det er fint at lillesøster snart skal flytte ut. Jeg forstår at både du og den eldre søsteren deres også har flytta ut. Jeg tenker det er viktig at dere inviterer lillesøsteren deres ofte hjem til dere (hvis det er praktisk mulig) og at dere viser at dere er en støtte for henne. Kanskje vil dere være viktige voksenpersoner for lillesøster også når hun har flyttet ut fra mamma. 

Hvis dette bare blir verre og du blir mer bekymra for lillesøster hjemme med mamma, kan du evt hjelpe lillesøster å få mer hjelp utenfra. Du kan ringe inn din bekymring til barnevernet eller til familievernet. Ved begge disse stedene kan du diskutere saken din anonymt, og du vil få råd og hjelp til å gå videre slik at lillesøster får mer hjelp.  

Jeg håper dette ga svarene du trengte. Fortsett å følge med og fortsett å ta godt vare på lillesøsteren din <3

Vennlig hilsen familieterapeuten